战胜拖延

发布者:范家卉发布时间:2014-11-08浏览次数:98

        513日下午2点,一场关于“拖延症”的讲座在三教107室举行。本次讲座由心理咨询中心的王宇景老师主讲,针对的对象为数学系的同学,全场几乎座无虚席。王老师从日常生活中常见的拖延问题入手,与同学们一起分析拖延症产生的各种原因。王老师指出,产生拖延症的原因主要有四个,分别为:害怕失败、完美主义、摆脱控制和回避成功。针对这四种原因,王老师分别给出了解决的方法,令同学们获益匪浅。

  

                                      

   最后,王老师提醒同学们在繁重的学习和生活中仍然要积极关注自己的内心,并祝福同学们收获快乐的人生。