超越自我·体验幸福|2021华师大心理健康月部院系活动一览

序号

院系

活动主题名称

子活动名

1

马克思主义学院

“朋辈互助 和谐共处”主题班会活动

1. 回答“我是谁？”讨论分享会

2. 幸福大抽签

3. 压力圈”分享

2

数据科学与工程学院

心理压力的认知与应对

心理压力的认知与应对讲座

3

经管书院

“52赫兹”——聆听心的声音，传递爱的能量

1. “润心慧心 健康成长”海报征集活动

2.“52赫兹”体验活动：智能心理训练系统

3.“52赫兹”主题讲座：幸福的方法

4.“鲸日谈”师生交流会

5.“52赫兹”手工坊：送给母亲的礼物

6、春日健康跑：身心合一的能量释放

4

软件工程学院

暖心之约

1. “随心而动”——寻宝环游记

2. “觅乐计划”——十佳歌手大赛

3. 每日阅读打卡计划

4. 减压工作坊

5

社会发展学院

心守暖阳，互助成长

1. 心理健康知识讲座

2. 七院春日校园定向越野活动

3. “寻找内心的力量”摄影作品征集比赛

6

生命科学学院

幸福里0710号

1. 幸福里杂货铺

2. 里弄光影

3. 欧卡猜想

4. 植物世界的美

7

孟宪承书院

与心灵相约，与幸福同行

1. 云端“孟”话

2. 幸福主题讲座

3. 油画校园，礼献七十周年

4. 幸福健康跑

8

教育学部

幸福维E

1. 积极心理学讲座

2. 家校合作中的沟通技巧讲座

3. 21天不抱怨线上小组打卡

4. 岁月心晴故事线上征集

5. 幸福种子计划

6. 让我为你读首诗

9

政治学系

春日踏青漫谈会

1. 放风筝比赛

2. 草地漫谈活动

10

传播学院

“超越自我 体验幸福”传播学院心理健康月系列活动

1. OH卡中的自我探索体验讲座

2. 积极心理学画像与正念冥想体验讲座

11

化学与分子工程学院

“放飞心灵 点亮人生”：化学院2021年心理健康月活动

1. 观影活动

2. 风筝涂鸦

12

哲学系

春色满堂，助我成长

1. 踏春而行——校内寻春之旅

2. 随春之读——读书会活动

3. 映春于镜——摄影作品征集

4. 众妙之门——云端树洞，共话心声

5. 解忧杂货铺——师生1v1咨询室

13

外语学院

“解忧杂货箱”邮件互递活动

1. “解忧杂货箱”心灵邮箱邮件互递活动

2. 校园健身健美操活动

3. 校园春日vlog/plog大赛

14

光华书院

“超越自我 体验幸福”

心理健康教育活动月系列活动

1. “润心慧心 健康成长”心理健康主题海报征集比赛

2. 心理健康讲座——在多变的世界遇见更好的自己？

3. 心理团辅活动——体验幸福

4. 心理健康知识科普系列推送

15

数学科学学院

研究生减压沙龙

主题减压沙龙活动

16

大夏书院

夏一站，向幸福

1. 夏一站，放飞幸福

2. 夏一站，阅读幸福

3. 夏一站，绘就幸福

4. 夏一站，铭刻幸福

5. 夏一站，奔向幸福

17

河口海岸科学研究院

凝聚心力，专注当下

“凝聚心力，专注当下”的集体冥想活动

18

生态与环境科学学院

积极应对压力 塑造阳光心态

1. 参观学校心理健康与教育咨询中心

2. 专题讲座：《在内卷的洪流中，锚定自己的幸福》  

3. 观影活动：《头脑特工队》

19

设计学院

“幸福静心”系列活动

1. 心理健康讲座

2. 静心阅读与观影

3. 幸福静心线下活动：中国传统香篆制作、香囊缝制

20

法学院

点亮身边的“光”行动

学生骨干心理疏导技能培训

21

教师教育学院

“质美如兰，才馥比心”春季手作活动

1. “馥郁薰香，花漾时光”香薰蜡烛手作活动

2. “甜甜心意，蜜蜜友约”仙豆糕手作活动

22

通信与电子工程学院

“心灵奇旅”心理健康主题系列活动

1. 科普漫画的设计    

2. 摄影海报作品征集    

3. 科普性心理健康教育推送    

4. 线下心理健康知识竞赛    

5. 开展心理健康互动沙龙     

6. “不吐不快”吐槽大会

23

物理与电子科学学院

“卓越科研 健康生活”

1.研究生如何做好学业压力与心理调适讲座

2.“悟理+”研究生沙龙之“美好生活，科学减压”

3.心理健康主题海报征集比赛

24

城市与区域科学学院

心理互动塑健康人生 团辅共建展同窗情谊

1.心理游戏

2.户外团建

3.总结环节：总结活动，分享感悟

25

中文系

心理健康月系列活动

1. “润心慧心 健康成长”心理健康主题海报设计展

2. 心理健康系列讲座

3. “一念一会“冥想体验

4. “一人一故事”工作坊

5. 朋辈小组体验式打卡活动

6. 心理咨询预约通道

26

地理科学学院

Hi！压力

如何科学地应对压力主题讲座

27

心理与认知科学学院

心理健康月系列活动

1.“笑”园寻影

2.人生档案馆