11月17日下午，由心理健康与教育中心主办的“助人者的自我照顾——音乐引导想象工作坊”在中心成功举行。本次工作坊旨在关注心理咨询师及心理委员等学生骨干的自我关怀能力，特邀国际知名音乐引导想象（GIM）专家Lisa Summer女士、GIM督导师及治疗师苏琳老师共同带领，龙静阳老师担任现场翻译。中心专兼职咨询师及各学院心理委员积极参与了此次活动。
Lisa Summer女士作为GIM创始人Helen Bonny的亲传弟子，曾荣获美国音乐治疗协会“杰出研究成就奖”等多项荣誉，并多次在清华大学、中央音乐学院等国内知名高校及医院举办专题讲座，具有深厚的学术造诣和丰富的实践经验。
工作坊伊始，Lisa老师分享了她早年在音乐治疗领域的职业历程与深刻感悟。她谈到，从优秀护理人员对病人自然流露的关爱与投入中，她领悟到助人工作的精髓在于找到内心热爱的方式，而非机械地完成任务。在实践环节，她引导参与者聆听三段不同风格的音乐，并描绘由此引发的想象与感受，引导大家思考：如果音乐是一位治疗师，它是以何种方式在“照顾”我们？她指出，个体对音乐“照顾方式”的感知，恰恰反映了我们自身的情感偏好与习惯，帮助我们觉察自己习惯和喜欢如何被对待。
随后，苏琳老师带领了小组分享活动。她邀请每位参与者选择一首对自己有特殊意义的音乐，并在小组内分享选择的原因及其背后的故事。苏老师特别强调，要用心倾听他人分享中能触动自己的部分，并从中吸收养分，同时坚信每个人都能够贡献出对音乐独特而珍贵的感受。现场九个小组的代表踊跃发言，分享了组内的精彩讨论与感悟，内容涵盖音乐带来的美好体验、音乐作为“免费珍宝”的无价价值，到对自身音乐审美倾向的觉察、突破感知局限的挑战以及对未来更开放地体验音乐的期待。
在活动尾声，苏琳老师结合自身与音乐治疗结缘的故事总结道，生活中许多外部环境与遭遇或许难以改变，但我们可以通过音乐等途径，主动地照顾好自己，从而积蓄力量，更好地顺应变化，保持健康、平和的心态。
整场工作坊安排紧凑、内容充实。活动结束后，两位老师与对音乐治疗抱有浓厚兴趣的学员们进行了深入的交流。本次工作坊为参与者开启了一扇通往音乐疗愈的窗户，Lisa与苏琳老师对音乐的深切热爱与坚定信念，更为在场的师生注入了一份安定而积极的力量，有效促进了助人者群体的自我觉察与心身调适。
