11月13日-15日,中国心理卫生协会第十五届全国大学生心理健康教育与咨询学术交流会在成都电子科技大学隆重举行。华东师范大学学工部副部长、心理健康教育与咨询中心主任庄瑜,副主任吴冉、季青出席并作专题论坛分享,心理认知与科学学院王青副教授做了线上论坛分享,系统展示了学校在构建“预防-发展”双轨心理育人生态方面的创新理念与实践成果。
本次交流会以“数智赋能推动高校心理健康教育高质量发展”为主题,汇聚了全国高校心理健康教育领域的知名学者、一线教师与专业工作者。华东师范大学团队作为高校心理育人的先行者,在《团体辅导理论方法》分论坛中分享了以“正念”为科学抓手、融合“文化润心”的系统化心理育人体系。

庄瑜老师在以《正念守护·文化润心:构建“预防-发展”双轨心理育人新生态》为题的报告中,系统阐释了华东师大自2016年起推动的“正念+”心理育人工程。她指出,学校通过顶层设计将“心理危机预防”与“积极心理发展”双轨并重,融入学校育人全局,形成了“未病先防、面向全体、促进发展”的心理健康工作新格局。
报告中王青老师介绍了正念学习和正念自主性,通过实证研究证明正念自主性教练可以有效提升学习心理品质以及幸福感。报告介绍了正念学习和正念自主性,通过实证研究证明正念自主性教练可以有效提升学习心理品质以及幸福感。
吴冉老师则聚焦于《简易正念冥想在预防大学生心理危机风险中的作用》,分享了基于实证研究的正念干预成果。
季青老师在《正念的幸福:华东师范大学团体辅导实践》中,展示了华东师大以“正念—幸福—生命成长”为闭环的团体心理实践活动体系。她详细介绍了基于“身心社物”四维模型设计的团体实践活动,如正念瑜伽、园艺疗愈、自我关怀团体等,强调了从“基础练习”到“复杂情境应用”、从“个体”到“关系”的渐进式成长路径。另外,季青老师还主持了13日下午“实践困境与模式探索”主题报告。
四位老师的报告从理念构建、科学干预到实践落地,全面呈现了华东师范大学在心理育人领域的系统思考与前沿探索,体现了学校在“全员、全过程、全方位”心理育人机制上的持续深化与创新突破。
2025年,华东师范大学《基于正念的心理危机预防团体辅导与校园文化建设》项目入选高校思想政治工作质量提升综合改革与精品建设项目(高校学生心理健康教育指导典型案例)。
