2025年12月17日晚，华东师范大学心理健康教育与咨询中心与孟宪承书院携手，成功举办了一场面向全校心理委员及第十届“阳光伙伴”训练营营员的专题培训讲座。校心理中心专职心理咨询师黄馨卉老师、叶子宁老师与全体学员共同参加了本次活动。讲座特邀上海市精神卫生中心高级治疗师李小平老师担任主讲，以“浅谈心理健康与性格”为主题，旨在提升学生心理骨干队伍的自我认知与专业助人能力。
讲座伊始，黄馨卉老师阐述了培训目标，鼓励全体心理委员将所学积极应用于朋辈支持与班级心理健康工作实践中，实发挥桥梁与纽带作用。
在主讲环节，李小平老师通过社会热点案例，引领大家深入思考行为背后的心理动因与性格复杂性。随后，李老师系统讲授了特质理论、人格障碍等基础人格心理学知识，并详细剖析了性格特质与心理健康状态之间的密切关系，为同学们提供了专业的理论框架。
最后，结合大学生的身心发展特点与常见议题，李小平老师为心理委员们提出了诸多建设性的个人发展建议，包括如何基于性格特点进行合适的职业探索与规划，并强调心理委员首要在关照好自身心理健康的基础上，才能更专业、更持久地服务同学，有效提升工作水平。
本次培训不仅是一次专业知识的输送，更是为心理委员们搭建了一个至关重要的“自我发展与专业成长”平台。它强化了学生心理骨干的角色认同与责任担当，提升了其识别心理困扰、进行有效沟通与初步干预的实务能力，对于夯实学校“学校-院系-班级-宿舍”四级心理健康工作网络的基础环节具有重要意义。
未来，华东师范大学心理中心将继续深化与各院系的协同合作，持续构建系统化、专业化的心理委员培训与支持体系。心理中心将围绕心理知识普及、助人技能提升、危机预警及自我关怀等主题，开展系列培训与督导活动，不断赋能这支学生骨干队伍，共同营造更加温暖、支持、健康的校园心理文化氛围，为全体学生的全面发展保驾护航。