5月13日，华东师范大学计算机科学与技术学院“特色幸福驿站”心理月开幕活动在逸夫楼一楼阅读空间顺利举办。本次活动分为“特色幸福驿站专家特聘仪式”与“智创未来·生涯规划探索工作坊”两大环节，旨在为学院学生提供专业的职业规划指导与心理支持。
特色幸福驿站专家特聘仪式 活动伊始，主办方为李文桐、李益、林珏、陈萌婕四位资深心理专家颁发了“特色幸福驿站特聘专家”证书，正式聘请他们作为学院学生心理健康与生涯发展指导的长期顾问。此举标志着学院在整合校内外专业资源、构建全方位学生支持体系方面迈出了坚实一步。 李文桐老师是临床医学博士、副主任医师、华东师范大学心理学博士后，拥有丰富的临床与心理咨询经验。 李益老师是中国心理学会注册心理师，并担任上海市就业促进中心专家组成员，在职业咨询与产业对接方面经验丰富。 林珏老师拥有华东师范大学应用心理学本科学位和澳洲阳光海岸学院MBA学位，受训背景涵盖精神分析、系统式家庭治疗与认知行为治疗等多个流派。 陈萌婕老师是国家二级心理咨询师，系统学习过多种心理咨询技术，包括欧文亚隆团体治疗、TA人际沟通分析等，擅长人际关系与自我成长领域的咨询。 智创未来·生涯规划探索工作坊 在随后的工作坊中，四位专家围绕大学生职业发展规划、成长路径选择与未来方向探索等核心议题，与同学们展开了深入交流与讨论。 活动现场，同学们踊跃发言，分享了在计算机学科背景下对职业发展的思考与困惑。话题涵盖了互联网与人工智能行业趋势、公务员与事业单位等稳定就业方向、以及继续攻读研究生投身计算机视觉、多模态人工智能等前沿科研领域的意愿。 针对同学们的不同关切，四位专家结合各自专业背景，提供了多维度的分析与建议： 李文桐老师从身心健康与职业可持续发展的角度出发，强调了“向内看”的重要性。她引导同学们在快速变化的时代中，回归内心，找到自我认同与价值根基，以此作为应对外部不确定性的底气与力量源泉。 李益老师则从产业视角出发，为同学们提供了基于行业调研数据的务实建议。她分析了当前互联网、人工智能、智能制造等领域的就业市场动态、人才需求趋势及不同岗位的核心能力要求，帮助同学们将个人规划与产业发展更紧密地结合。 林珏老师结合其系统式家庭治疗与认知行为的受训背景，分享了关于“选择”的哲学。她指出，在职业发展的十字路口，或许不存在一个绝对“最好”的选择。她鼓励同学们放下对“最优解”的执念，认识到许多认知与方向是在不断实践、试错与反思中逐渐清晰的，关键在于保持开放的心态和持续的行动。 陈萌婕老师以其跨学科背景及职场经验，特别强调了“勇气”的价值。她鼓励同学们不要害怕试错，在本科这个宝贵的探索期，主动给自己创造尝试不同项目、实习或研究方向的机会。她认为，每一次尝试无论成败，都是对自我边界的一次拓展，是积累独特竞争力的重要过程。 在自由讨论环节，同学们还就“如何平衡科研深度与就业广度”、“大模型时代下计算机专业学生的独特机遇”、“本科阶段构建核心竞争力的具体方法”等议题与专家们进行了热烈探讨。专家们鼓励大家主动参与科研项目、学科竞赛与企业实习，通过多元实践深化行业认知，同时以更加积极、理性的心态规划未来。 收获与感悟 本次工作坊通过专家结对与深度研讨相结合的形式，不仅为学生们提供了宝贵的生涯规划指引，也搭建了与资深专家持续交流的桥梁。未来，计算机科学与技术学院将继续依托“特色幸福驿站”平台，开展更多元化的心理健康与成长发展活动，助力学子们在学术与职业道路上自信前行，全面发展。 来源：ECNU编译青春
