每年的5月25日是全国学生心理健康日。“5·25”谐音“我爱我”，寓意关爱自我、接纳自我、成长自我，呼吁每一位同学：在奋力追逐梦想的同时，别忘了倾听内心的声音，给自己的心灵一份温柔的关怀。 华东师范大学定于2026年4月至6月开展“数智向心·与AI共生”心理健康教育活动季，策划组织了一系列活动，引导同学们主动关注心理健康、提升心理调适能力。同时，各部院系分别结合自身专业特点，精心组织各类活动。活动聚焦生命成长，加强人文关怀，旨在培育学生们自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。 华东师范大学“数智向心·与AI共生” 2026心理健康教育活动季
心理中心活动预告 宠物疗愈活动 时间：5月27日 14:00-16:00 详情点击推送：心爪相连·动物辅助疗法安愈之行 生态艺术疗愈展览 时间：2026年5月15日-7月3日；周一至周五，9:00-16:30 地点：华东师范大学闵行校区 央视青春心直播 中央广播电视总台社教节目中心携手中国大学生在线、中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会，联动华东师范大学、南开大学、清华大学、南京大学等全国十几所高校，以云端慢直播的方式，为全国高校师生带来一整天体验感十足、沉浸式融入、数字化赋能的校园“青春心现场”。其中，华东师大心理与认知科学学院严文华教授会在直播中分享生态疗愈案例及经验。点击阅读原文链接，在央视频预约观看。 2026“阳光青春”心理健康大讲堂 由上海交通大学牵头，携手华东师范大学、清华大学、南京大学等多所高校，精心打造10门“AI时代的大学生心理成长”精品网络课程，线上免费学，助力青春心理向阳成长！华东师范大学心理健康教育与咨询中心副主任季青老师会带来“情绪消费，一场关于需要的清醒游戏”课程。课程将在“心理健康工作者之家”公众号播出，敬请期待！ 正念微课 5月至6月，心理中心会陆续推出系列正念微课，引导大家开展正念练习。欢迎关注本公众号。 院系活动一览表 （活动持续更新中） 心理健康季活动仍在持续更新和进行中，欢迎同学们积极参加。让我们一起认识自我、接纳自我、珍爱自我。心向未来，每一步成长都值得喝彩！
地点：华东师范大学闵行校区
