两校区幸福研习空间
心理中心邀您体验正念减压
共赴与心灵的温柔邂逅
专业导师引领
每一次呼吸，每一次冥想
寻觅心灵的静谧角落
觉察自我，释放压力
放下纷扰
停留在此刻
携手同行
于繁忙中寻得宁静之海
心灵轻舟得以悠然启航
每周相约，
期待相见。
【报名方式】 第二课堂系统报名，先到先得，报名成功将会收到企业号第二课堂系统消息。 心理健康教育与咨询中心 2024年9月20日
发布者：陈洁宇发布时间：2024-09-20浏览次数：10
两校区幸福研习空间
心理中心邀您体验正念减压
共赴与心灵的温柔邂逅
专业导师引领
每一次呼吸，每一次冥想
寻觅心灵的静谧角落
觉察自我，释放压力
放下纷扰
停留在此刻
携手同行
于繁忙中寻得宁静之海
心灵轻舟得以悠然启航
每周相约，
期待相见。
【正念冥想工作坊（闵行校区 周二场）】 时间：9月24日11:00-12:00 地点：闵行校区学生之家B区三楼幸福研习空间 活动对象：本校学生 人数：限额25人 带教老师：季宣辰 心理健康教育与咨询中心专职咨询师 报名二维码：请通过第二课堂系统报名（报满截止）
【正念冥想工作坊（闵行校区 周四场）】 时间：9月26日11:00-12:00 地点：闵行校区学生之家B区三楼幸福研习空间 活动对象：本校学生 人数：限额25人 带教老师：叶子宁 心理健康教育与咨询中心专职咨询师 报名二维码：请通过第二课堂系统报名（报满截止）
【冥想与呼吸（普陀校区 周二场）】 时间：9月24日11:00-12:00 地点：普陀校区大学生活动中心二楼幸福研习空间 活动对象：本校学生 人数：限额15人 带教老师：熊碧云 心理健康教育与咨询中心专职咨询师 报名二维码：请通过第二课堂系统报名（报满截止）
【瑜伽基础（普陀校区 周四场）】 时间：9月26日11:00-12:00 地点：普陀校区大学生活动中心二楼幸福研习空间 活动对象：本校学生 人数：限额15人 带教老师：熊碧云 心理健康教育与咨询中心专职咨询师 提醒：需穿着适合运动的服装 报名二维码：请通过第二课堂系统报名（报满截止） 【报名方式】 第二课堂系统报名，先到先得，报名成功将会收到企业号第二课堂系统消息。 心理健康教育与咨询中心 2024年9月20日