发布者：陈洁宇发布时间：2024-07-19浏览次数：10
正念减压系列活动 两校区幸福研习空间 暑期继续相约！ 专业导师引领 通过呼吸与冥想 帮助你学会在当下停留 释放累积的压力 带领你在静心中觉察自己 感受内心的平静 静心之旅 幸福启航 让我们携手同行 不仅减轻外在的压力 更能开启一场心灵的深度放松之旅 找回属于自己的宁静天空。 报名方式 第二课堂系统报名，先到先得，报名成功将会收到企业号第二课堂系统消息。 正念减压体验活动 （闵行校区 周三场） 时间：7月24日11:00-12:00 地点：闵行校区学生之家B区三楼幸福研习空间 活动对象：本校学生 人数：限额25人 带教老师：叶子宁 心理健康教育与咨询中心专职咨询师 报名二维码： 冥想与拉伸体验活动 （普陀校区 周五场） 时间：7月26日11:00-12:00 地点：普陀校区大学生活动中心二楼幸福研习空间 活动对象：本校学生 人数：限额15人 要求：活动过程中有运动和拉伸，需穿着运动服装 带教老师：熊碧云 心理健康教育与咨询中心专职咨询师 报名二维码： 心理健康教育与咨询中心 2024年7月19日
