在第35个世界精神卫生日来临之际，2026年9月23日，第十七届“心视野·心对话”暨2026年长宁区世界精神卫生日主题宣传科普活动在华东师大普陀校区举行。活动由华东师大附属精神卫生中心、华东师大心理与认知科学学院、华东师大心理健康教育与咨询中心联合主办，以TED演讲、健康脱口秀等形式，邀请高校学者与临床一线心理工作者同台探讨AI浪潮下心理健康服务的变与不变。华东师大官方公众号、附属精神卫生中心全媒体矩阵等同步直播，观看人次超16.7万。
2026年世界精神卫生日主题是“悦纳情绪，心有阳光”。在科普宣传活动现场，作为前沿技术观察者和心灵守护者，五位心理健康工作者从咨询室、热线室、病房等真实场景出发，分享见闻与思考。华东师大附属精神卫生中心徐政怡、华东师大心理与认知科学学院本科生洪天赐担任活动主持人。
“AI是否会取代心理咨询师？”华东师大心理健康与咨询中心副教授吴冉抛出问题。她认为，AI可以快速共情、即时给出方案，但来访者更需要咨询师坦诚“我也不知道”的真实。生命与生命之间真诚的连接，不可替代。
华东师大心理健康与咨询中心副教授吴冉作分享
华东师大附属精神卫生中心心理治疗师张萌则追问：“和AI聊心事靠谱吗？”她谈到，咨询设置不只是用来遵守，也可以用来打破；AI能生成“抱歉”，但真实关系中的道歉具有疗愈性。心理咨询能照见来访者内心真正的需要。
华东师大附属精神卫生中心心理治疗师张萌作分享
健康脱口秀全国总冠军、康复治疗师孙辉从AI时代的职业焦虑讲起。他从来访者的积极反馈中体悟到，精神康复的核心在于人与人之间最真实的情感联结，AI只是辅助手段。
康复治疗师孙辉作分享
华东师大附属精神卫生中心精神科医生夏安琪分享“心理热线接听中AI与人”。她发现，不少求助者和AI聊完情感困惑后，仍会拨打热线追问“何为爱”。“AI的建议也许笃定周全，可人们真正需要的是一个愿意倾听和体会悲欢的人。”
华东师大附属精神卫生中心精神科医生夏安琪作分享
华东师大心理与认知科学学院助理教授周家琦提出：如何不被AI生成的“自我叙事”绑架？她提醒，AI在生成完美故事的同时，可能让人交出自我叙事的主权。她建议年轻人保留一部分不被数字化存档的情绪体验，把AI当作认识自我的镜子，而不是倒影。“认识自我，是一件必须由你亲身完成的工作。”
华东师大心理与认知科学学院助理教授周家琦作分享
主题演讲后，现场师生与嘉宾围绕“科技与心理健康”深入交流，华东师大附属精卫中心精神科医生钱诺诗、心理治疗师刘倩瑜等参与互动。线上直播间讨论升温，“AI能否真正共情”“如何理性使用AI开展心理求助”等话题带动大众进一步思考智能时代的心理守护。
系列活动期间，两场主题展同步推出。由华东师大心理与认知科学学院严文华教授团队策划的“健康中国五育润心”生态艺术疗愈主题展走进华东师大附属精神卫生中心。展览以生态艺术疗愈为切入点，循“生态-艺术-心理”脉络展开，用艺术连接自然、身体与情感，为患者、家属和公众提供可感可触的心理疗愈体验，与“技术之外，回归人心”的活动主题相呼应。“我们用的不是西方的治疗手法，而是二十四节气、中药香气、茶汤温润、水墨氤氲——这些文化基因刻在中国人的血脉里，一碰触就会被唤醒。”严文华这样阐释生态艺术疗愈的“中国表达”。
由华东师大心理与认知科学学院周晗昱副教授带领本科生共创的“成长的伤口与铠甲“儿童青少年发展心理病理科普壁报展在长宁区新华街道文化中心巡展。展览以《发展心理病理学》课程为依托，将学术视野转化为面向公众的科普表达，从“生物-心理-社会”的整合视角，审视儿童青少年成长中的困惑与挣扎。从神经多样性的重新理解，到屏幕时间对大脑发育的深层影响，从家庭养育系统中的病态互动模式，到童年逆境与心理韧性的塑造——十个主题，十个切面，共同勾勒出当代儿童青少年心理健康的光谱。“我们不想给出简单的答案，而是希望通过这些探索，去污名化、促觉察、唤关注、启思考——让每一个成长中的心灵，都能被看见、被理解、被善待。”周晗昱表示。
本次活动是医教研协同的生动实践。华东师大心理与认知科学学院发挥学科优势，与附属精神卫生中心深化合作，探索“大健康”领域建设路径。华东师大附属精神卫生中心承担上海西区数百万居民精神障碍防治与心理健康服务，打造的全人群全生命周期心理服务链获评上海市“医改十大创新举措”。未来，校医双方将继续丰富品牌内涵，朝“人人享有心理健康服务”目标笃行不怠，努力推进区域全人群心理健康服务高质量发展。
来源：华东师范大学心理与认知科学学院